Entdecke das WOCHENEND-Retreat in ingelheim!
20.-22. September 2024
dein Wochenende rund um kreativität, yoga, achtsamkeit
- im charmanten Weingut "Wasem Doppelstück"
- starte den Tag mit einem mobilisierenden Yoga Flow mit Marielena
- werde kreativ beim Makramee-Workshop mit Joana
- stärke dich mit gesunden Köstlichkeiten und leckeren Getränken
- entdecke die Altstadt und den Ausblick in die Weinberge
- lerne Gleichgesinnte kennen und tausche dich mit neuen Menschen aus
- mit Überraschungen für die Seele
Wochenend-Retreat im wasem doppelstück
20.-22.09.2024
Yoga & Makramee
Wir schaffen einen Raum zum Loslassen, für deine Kreativität und dein Sein. Joana führt dich in die meditative Makramee-Kunst und Marielena leitet dich durch dynamische Flows, in denen du deine Muskulatur aktivieren und entspannen kannst. Das Retreat findet in einer gemütlichen Location mitten in Ingelheim statt. Dich erwartet ein Welcome-Drink, leckeres, gesundes Essen, spannende Workshops und nette Gespräche. Beim gemeinsamen Spaziergang entdecken wir die schöne Natur und den tollen Ausblick in die Weinberge.
ProgramM
Wir haben das Wochenende sorgfältig für dich geplant, um ein ausgewogenes Erlebnis aus Entspannung, Kreativität und Genuss zu ermöglichen. Das erwartet dich bei deinem Retreat:
Ankunft am Nachmittag: Lerne bei einem leckeren Welcome Drink die anderen Teilnehmenden kennen und mach es dir in der besonderen Location bequem.
Opening circle und Yoga: Fließe anschließend durch deinen ersten Yoga Flow und stimme dich auf das Wochenende ein.
gemeinsames Abendessen: Vor dem Abendessen hast du etwas Zeit für dich, um dann die vegetarischen/veganen Köstlichkeiten zu genießen und auf Wunsch die Weine des Weinguts zu probieren.
Yoga am Morgen: Starte den Tag mit einem mobiliserenden Yoga Flow.
Frühstück: Genieße ein reichhaltiges Frühstück und tanke Energie für den Tag.
Makramee-Workshop: Joana führt dich in die Welt der Knoten und zeigt dir die ersten Schritte, um dein Kunstwerk herzustellen.
Zeit für dich: Entdecke bei einem gemeinsamen Spaziergang durch die Weinberge die wunderschöne Umgebung und Natur oder entspanne im Weingut.
Makramee-Workshop: Knote dein Makramee weiter und genieße leckere Snacks.
Yoga: Verarbeite den spannenden Tag in einem entspannten Yoga-Flow.
Abendessen & Weinprobe: Am Abend erwarten dich wieder vegetarische/vegane Köstlichkeiten, begleitet von einer spannenden Weinprobe (auf Wunsch auch alkoholfrei)
Yoga am Morgen: Starte den Tag mit einem mobiliserenden Yoga Flow.
Frühstück: Genieße ein reichhaltiges Frühstück und tanke Energie für den Tag.
Closing circle und entspannte Abreise: Lass die Eindrücke der letzten Tage Revue passieren und tausche dich nochmal aus. Wenn du magst, kannst du abreisen, du bist jedoch auch eingeladen, noch ein bisschen zu verweilen oder dein Makramee fertig zu knoten, falls du es noch nicht beendet hast. Du gehst mit neuer Energie, Inspiration, einem handgemachten Makramee und einem Goodiebag voller liebevollen Überraschungen nach Hause.
MAKRAMEE
YOGA
Es gibt ingesamt vier Sessions, die für alle Level geeignet sind. Starte morgens kraftvoll in den Tag und bewege deinen Körper und Geist.
GENUSS
Unser Catering hat sich auf gesunde, vielfältige und vor allem köstliche Snacks spezialisiert.
Die Verpflegung ist vegetarisch und vegan.
Dich erwartet außerdem ein Welcome-Drink. Wasser ist während den Workshops frei verfügbar, andere Getränke (Wein, Sekt, alkoholfreier Sekt, Traubensaft & Limo) kannst du bei Bedarf zusätzlich bestellen.
WEINGUT
Genieße beim gemeinsamen Spaziergang die schöne Natur und schnappe frische Luft, um deinen Körper und Geist neu aufzuladen!
Die Schwestern Julia und Marie gründeten das Weingut 2019, die Weine sind Bio&Vegan. Koste bei einer spannenden Weinprobe die vielfältigen und leckeren Weine und überzeuge dich selbst von der außerordentlichen Qualität!
DIE location
Weingut Wasem Doppelstück
Ingelheim, Rheinhessen
Wir möchten Räume schaffen, in denen du dich neu entdecken, mit dir selbst und mit anderen in Verbindung treten kannst!
JOANA
MARIELENA
Gemeinsam haben wir schon viele Workshops veranstaltet und freuen uns, dir ein einen abwechslungsreiches Wochenende im Wasem Doppelstück zu bieten!
400€ p.P.
zu zweit: 375€ p.P.
Die Unterkunft (zwei Nächte im Wasem Doppelstück mit Frühstück) ist nicht enthalten und wird selbständig gebucht.
Hier kannst du dein Zimmer buchen.
Das Retreat zielt darauf ab, dir vielfältige Inspirationen rund um Makramee und Yoga zu bieten. Deine Investition in dein Wohlbefinden umfasst:
Programm
- Welcome -Drink (Sekt oder alkoholfreier Aperitif)
- 2 Meditationen
- 4 Yoga Sessions
- 2 Makramee-Workshops inklusive nachhaltiges Material (100% Bio-Baumwolle)
- gesundes & reichhaltiges Essen (vegetarisch/vegan), 3 Gänge von Esskultur Wingert
- umfangreiche Weinprobe
- gemeinsamer Spaziergang in die schöne Natur Ingelheims
- Goodiebag mit vielen Überraschungen für die Seele, die dich an den schönen Tag erinnern
- nette Gespräche mit Gleichgesinnten
Verpflegung
- Welcome Drink/Sektempfang
- 1x reichhaltiges Mittagessen (vegetarisch/vegan)
- 2x reichhaltiges, exklusives Abendessen (vegetarisch/vegan), 3 Gänge Menü von Esskultur Wingert
- Weinprobe
- Wasser & Heißgetränke
- Wein, Limo, Saft kann zusätzlich bestellt werden
Dies ist eine Investition in dich selbst. Die Erfahrungen, die du sammelst, die Menschen, die du kennenlernst und die Skills, die du lernst, werden dich auch nach dem Wochenend-Retreat noch begleiten.
Wir verstehen, dass das Leben unvorhersehbar sein kann und manchmal Pläne geändert werden müssen. Daher haben wir folgende Stornobedingungen:
Bei Stornierungen, die mehr als 28 Tage vor Retreat (bis 30.08.) erfolgen, erstatten wir den vollen Betrag.
Bei Stornierungen danach kann keine Rückerstattung erfolgen, der Platz kann aber bis zu 24 Stunden vorher auf einen anderen Namen übertragen werden. Hierzu bitte vollen Namen und Email-Adresse an booking@noue-macrame.de weiterleiten.
Bitte beachte, dass die Stornierung schriftlich erfolgen muss. Die Stornobedingungen gelten unabhängig vom Grund der Stornierung.
Im unwahrscheinlichen Fall, dass wir das Retreat aufgrund von Umständen, die außerhalb unserer Kontrolle liegen (wie z.B. Naturkatastrophen oder gesundheitliche Notfälle), absagen müssen, erstatten wir dir den vollen Betrag zurück oder bieten dir die Möglichkeit, auf ein anderes Datum umzubuchen.
Bitte wende dich bei weiteren Fragen an uns.